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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【AFC】櫻桃玫果雙皙粉 30包/盒(日本原裝)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【AFC】櫻桃玫果雙皙粉 30包/盒(日本原裝)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【AFC】櫻桃玫果雙皙粉 30包/盒(日本原裝)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 檸檬
• 維生素C

適用於

• 有使用期限

產地

• 日本

商品規格

• [品名] AFC 櫻桃玫果雙皙粉
  [出貨商品內容] AFC 櫻桃玫果雙皙粉(3g/盒，30包/盒)×1，共1盒。
  
  [成分] 葡萄糖、乳糖、維生素C(抗壞血酸)、玫瑰果粉末、乳酸鈣、西印度櫻桃果汁粉、糊精、檸檬果汁末、檸檬香料。
  [食用方法] 每次1克，加入果汁或與水一起食用。
  [注意事項]
  1.開封後請儘速食用完畢並密封，置於孩童不易取得之處，避免陽光直射。多食無益。
  2.本產品含有牛奶相關製品，不適合其過敏體質者食用。
  [營養標示]
  每一份量1公克
  熱量--4大卡
  蛋白質--0公克
  脂肪--0公克
  飽和脂肪--0公克
  反式脂肪--0公克
  碳水化合物--1公克
  糖--0.6公克
  鈉--0毫克
  維生素C--140毫克
  [原產地] 日本。
  [保存期限] 一年。
  
  [廠商名稱] 宇勝生物科技股份有限公司
  [食品業者登錄字號] B-125171085-00000-8
  [客服專線] 0800-866-850，週一~週五 9:00~18:00
  [地址] 台中市北區台灣大道二段340號10樓之1
  ※本產品已在台灣投保明台產險2000萬產品責任險整。

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熱點新知搶先報

眾所周知，衛衣是一種風靡全球的寒涼季節時尚單品，很多街頭年輕人特別喜歡用衛衣，搭配出時髦感來。衛衣有休閒，百搭，保暖的特點，深受大眾的喜愛。衛衣有帶帽子跟圓領兩種。 ... 衛衣面料一般以棉為主，或夾雜少許混紡，屬於針織毛圈布(三線襯緯)。通俗的說，它的布面料是多層，正面是針織紋路，裡面是毛圈，如果經過起絨，就叫做絨布。 在春季溫暖季節，很多年輕人把它貼身穿，所以衛衣面料特別講究舒適度，非常柔軟保溫，是特別舒服的單品了，近20-30年來，時尚圈的年輕人越來越講究服裝的個性及自我風格，休閒性與潮酷並存，衛衣就成為了街頭潮人的必備單品之一。 很多女生覺得衛衣只能搭配褲裝之類的，我們說這種觀點明顯是錯誤的。實際上用衛衣搭一些裙裝，也會給人帶來不一樣的視覺效果。接下來讓我們來看看吧，衛衣搭配什麼裙子好看？ ... 裙子的款式有多種多樣，材質不同，風格不同都能給人以不同的視覺感受。比如皮裙，百褶裙，牛仔裙等等。衛衣搭配這些裙子都能收穫不錯的效果。 一，衛衣搭配皮裙； 皮裙是女性眾多裙子中最為特別的一種款式，它的面料採用動物皮革或者化纖仿皮材質，打造出特別潮酷的感覺。亮眼、冷峻就是它的最大的特點。 ... 我們用皮裙搭配衛衣時，最好是採用純色皮裙，比如黑色皮裙，黑色時尚百搭，有著低調冷酷的感覺。黑色皮裙上面搭配衛衣，需要將衛衣衣擺收進皮裙裡面，這樣可以讓女性的腰線提高，身材比例變得更加好看。 許多時髦的女生穿皮裙搭配衛衣，盡顯休閒風，混搭出了一種非常時尚的感覺。不過，這種搭配需要女生有著姣好的身材，否則還真的不太好駕馭了。 二，衛衣搭配百褶裙； 百褶裙是所有裙子款式中非常經典的一款造型，有著上百年的歷史，它來源於歐洲的女式短裙，隨著西方文化遍及全球，百褶裙也受到全球女性的喜愛。 ... 褶皺是百褶裙最大的特點，它具有豐富的立體感，層次感，給人感覺青春靚美，優雅、可愛。用百褶裙搭配衛衣，會產生非常強烈的新時尚火花，盡顯時尚、優雅，潮酷時髦的氣質。整體穿搭上，百褶裙既讓女生展露了優美的雙腿，又讓女生在衛衣的襯托下有了一絲隨性休閒的時尚范兒，可以說百褶裙+衛衣是春季最佳時尚混搭組合了。 三，衛衣搭配牛仔裙； 牛仔褲牛仔裙牛仔套裝，一直是我們日常生活中，喜聞樂見的一種時尚單品。風行了上百年。牛仔服裝起源於美國西部，風靡全球。而牛仔裙一直是牛仔服裝中不可少的一款造型，它不僅僅讓人感覺到足夠的隨性與青春活力，更讓人體會到一種粗獷休閒的穿搭風格。 ... 當你上身穿衛衣，下衣搭配牛仔裙，會給人一種放縱不羈的視覺效果，兩者搭配仿佛都是恰到好處。在風格上都是比較休閒，所以更具和諧感。如果在色彩上的搭配加以優化，那麼衛衣搭配牛仔裙，更加不會有大的突兀感，沒有經驗的女生，都可以輕鬆駕馭了。 小結，衛衣是一種時尚單品，受到大多數年輕人的喜愛，它可以搭配牛仔裙，百褶裙，皮裙都能塑造出與眾不同的視覺效果，特別能襯托出個性、簡潔、大方的風格。作為理想春季穿搭，衛衣搭配以上所介紹的裙子，想不美都難呢。 【本文完】

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/Gm64P0D.html

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